2016/05/25 08:53
鉄はさびると茶色に変色してぼろぼろになるでしょこれが「酸化」カラダの中でも同じことが年数がたつほど内臓血管皮膚は酸化してぼろぼろになっていきますそれを防ぐのがココナッツオイルココナッツオイルに多く...
2016/05/09 07:45
ココナッツでごはんごはんを炊くときにココナッツオイルをいれるとカロリーが半分になりますごはん炊くときに米２合にココナッツオイル小さじ１杯炊きあがったらそのまま冷やしてストックチャーハンでもカレーで...
2016/05/03 07:30
☆乳化させる☆ココナッツオイルは乳化させるとケトン体の吸収がよくなりますミキサーにインスタントコーヒーやラテの粉を入れてお湯を注ぎココナッツオイル大さじ１杯攪拌してできあがりけっこうおいしいです(^^)...
2016/04/17 09:29
ココナッツオイルを肌へぬることで他のオイルに比べて肌の状態が良くなってきますラウリン酸の殺菌力やオイルによる皮膚の乾燥防止保湿力によるものです。たくさん塗らないで少量、指に取って肌にのばしてくださ...
2016/04/02 13:34
質問）今日は、とっても良い天気で暑いくらいです。お天気だと外出して帰ってみると日焼けしてます。この歳で日焼けするとシミになるかと思い気になります。ココナッツオイルは日焼け止めにもなりますか？答え）...
2016/03/21 08:17
ドライヤーするときにココナッツオイルを少し手のひらにつけて伸ばしてみてください。ふんわりとしたつややかな髪に仕上がりますよ。ココナッツオイルは熱に強く抗酸化成分が髪を守り、修復してくれます。
2016/03/13 05:28
ヘアパック＆頭皮ケア週一回でばつぐんの効果1)入浴30分前 溶かしたココナッツオイルを 手のひらにとって 髪へまんべんなく塗ります。 頭皮にもすりこみます。☆傷みがひどいところは念入りに2)髪の毛をゴムな...
2016/03/12 08:38
用意するもの溶かしたココナッツオイル 小さじ１杯はちみつ 小さじ１杯作り方オイルとはちみつを混ぜるだけ洗顔後にマッサージするように顔に塗る10分～15分そのままあと、ぬるま湯で流す☆ココナッツオイルには...
2016/03/11 07:28
☆顔のケア☆気になる毛穴、シミ、しわ、うるおい対策に用意するものココナッツオイル蒸しタオル１ 洗顔したあとの肌に、オイルを指にとってのせ、全体にのばしていきます。２ 力を入れず、やさしくクルクルとマ...
2016/03/10 09:38
パンにバターをのせココナッツオイル大さじ２杯をのせて、トースターで焼きます焼きあがったらハチミツをのせてサクッとたべてくださ～い(^^)夏場、溶けてる時は、焼きあがってからのせてもいいですよまちろん、...